Ateliers bien vieillir

Ateliers bien vieillir

Bien manger, bien bouger: un duo gagnant!

Un cycle d'ateliers «Nutri Activ'» destiné aux retraités de plus de 55 ans est organisé sur la commune de Le Vignau
du 16 septembre au 21 octobre 2022
Salle de l'habitat inclusif - 115 route du Castagnet - LE VIGNAU


Il s'agit d'un programme d'éducation à la santé qui délivre astuces et conseils pour comprendre l'intérêt d'associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière.

Ce programme se compose de 6 séances de 2 heures, à raison d'une séance par semaine le vendredi, de 14h30 à 16h30.

Les séances sont gratuites, quel que soit votre régime de retraite. Chaque participant s'engage à suivre le cycle complet des ateliers.

Places limitées. Inscription avant le vendredi 9 septembre 2022 auprès de Charlotte CAZALET (animatrice de l'habitat inclusif) au 06 87 27 88 53.

Flyer (pdf)
Programme des ateliers NutriActiv' (pdf)
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